38 неделя

Содержание:

Плод на 38 неделе беременности

На этом сроке ребенок полностью доношен и может существовать самостоятельно вне лона матери. Плод завершает свое формирование – он физиологически готов появиться на свет.

  • Стремительная прибавка веса не наблюдается. Среднестатистический вес ребенка составляет 2800-3100 г. Далее, и вплоть до родов, еженедельная прибавка в весе плода будет составлять не более 200 г.
  • Младенец уже не растет и полностью занимает весь объем матки, поэтому его активность начинает снижаться. Рост ребенка в среднем составляет от 50 до 53 см, и на этом сроке он четко располагается головой к зеву матки.
  • На голове окружностью около 35 см отчетливо просматриваются два родничка – большой (до 3,0 см в диаметре), и малый (до 0,5 см). Рефлексы уже включились, и полностью сформировалась половая система.
  • С этой недели наблюдается старение плаценты. Она уже не может обеспечивать плод прежним объемом питательных веществ.
  • Абсолютно все органы малыша сформированы полностью. Малый круг кровообращения пока не запущен. Его деятельность начнется только после родов, как только новорожденный совершит первый вздох. А пока кровоток совершается по большому кругу кровообращения.

Очень важно на последних сроках прислушиваться к движениям малыша, и если он долго не шевелится, обратиться к врачу. Следует обратиться за консультацией и в противоположном случае, если ребенок «разбуянился», стал чрезмерно активным

В среднем, количество шевелений должно составлять не менее 10, но и не более 12 раз за половину суток.

Рекомендации

Питание

Нормальный рацион беременной на 38 неделе базируется на таких продуктах:

  • овощи и фрукты в больших количествах;
  • молоко и кисломолочная продукция: кефир, сметана, ряженка;
  • продукты с повышенным содержанием железа: гречка, говяжья печень, бобовые, свекла;
  • до 2 л жидкости: негазированная вода, слабый чай, морковный сок.

Употребление мясных блюд, яиц, творога лучше максимально ограничить. Мучное и сладкое, жирное, острое, копченое, кофе, любой алкоголь – табу для женщины, что вот-вот разродится. Еду лучше всего готовить на пару или тушением, без жарки.

Физическая активность

Даже если женщина за весь период беременности держала себя в форме и привыкла к размеренной физической активности, к 38 неделе следует ограничить нагрузки. К тому же, грузность и неуклюжесть не даст получить удовольствие от упражнений. Сидеть камнем – тоже сомнительный вариант, поэтому можно занять себя таким:

  • дыхательная гимнастика. Чем ближе роды, тем увереннее будущая мама должна контролировать дыхание.
  • упражнения Кегеля, дважды – трижды в день.

Они готовят мышцы таза к родам и помогают быстрому восстановлению

прогулки на свежем воздухе 1,5-2 часа;

Интимная жизнь

При отсутствии противопоказаний от врача, секс на 38 неделе беременности разрешен и даже полезен. Мышцы матки тренируются, становятся более эластичными, происходит выброс гормонов, приближающих начало родов.

Чем различаются предвестники первых и повторных родов?

Пожалуй, главное отличие предвестников у первородящих и повторнородящих женщин – продолжительность периода от их появления до начала родов. Например, если у женщины, готовящейся произвести на свет первого ребенка, живот опускается за 1–2 недели до родов, то у мамы с опытом это может произойти за несколько дней до их начала. Предвестниковые схватки у повторнородящих женщин могут плавно перейти в родовые буквально за пару дней.

Повторнородящим женщинам рекомендуется учитывать эту особенность и внимательно прислушиваться к сигналам, которые подает их организм. Если предыдущие роды проходили с осложнениями, протекали необычно быстро или же на протяжении беременности не раз отмечался повышенный тонус матки, при появлении предвестников родов женщине лучше обратиться в медучреждение.

Появление выделений и отхождение слизистой пробки

Приблизительно за неделю до родов увеличивается количество выделений из влагалища,  ткани влагалища разрыхляются, размягчаются, может увеличиться количество молозива, вытекающего из груди.

По мере того, как сглаживается и истончается шейка матки, может отойти так называемая слизистая пробка, сохраняющая родовой канал закрытым во время беременности. Слизистая пробка — это выделение из влагалища шеечной слизи, которая может быть бесцветной, желтоватой или розоватой. Она может выглядеть очень по-разному: плотный сгусток слизи, прозрачный или с кровянистыми прожилками или очень объемные жидкие слизистые выделения, а иногда это отдельные мелкие плотные слизистые кусочки.

Потеря слизистой пробки — признак наступления родов. Однако отхождение слизистой пробки — это еще не повод ехать в родильный дом, так как она может отойти за 2 недели до начала родов, а может и за 3—4 дня, и даже в разгар начавшихся схваток. А вот если отходят воды или появляются кровяные выделения из половых путей, то необходимо срочно ехать в роддом, поскольку это может привести к серьезным осложнениям и требует медицинского обследования и наблюдения.

Чтобы отличить пробку от вод, необходимо использовать белую тканую прокладку (пеленку), предварительно проутюжив ее. Следует понаблюдать за выделениями: если они очень обильные (одной прокладки не хватает или же если выделения продолжаются в течение получаса), нужно думать, что это воды, и отправляться в стационар. Слизистая же пробка выделяется одномоментно, и в этом случае выделения прекратятся в течение 30 минут.

Проявления предвестников перед родами очень индивидуально для каждой будущей мамы. Иногда их может не быть вообще, а в некоторых случаях появляются 2—3 признака, поэтому если у вас нет предвестников, волноваться не стоит. А если предвестники родов все же появились, необходимо особенно строго соблюдать общие гигиенические правила и подготовить все необходимое для поступления в роддом, ведь роды могут начаться в любой момент.

Что происходит с мамой на 38 неделе?

Организм женщины вновь претерпевает гормональные изменения, которые готовят тело к предстоящим родам. Под влиянием гормонов размягчаются и расходятся тазовые кости, из-за чего беременная испытывает неприятные и болезненные ощущения в промежности, кости таза болят и ноют.

Ощущения женщины на 38 неделе беременности нельзя назвать приятными. В зависимости от индивидуальных особенностей организма одни испытывают просто неприятные ощущения, а у другие чувствуют изматывающую боль. На этом сроке часто каменеет живот, тянет низ живота, ноет поясница, болит спина и кости таза.

На сроке 38 недель женщины часто жалуются на нарушение сна. Если вы не можете уснуть, попробуйте ежедневно перед отходом ко сну выпивать чашку горячего молока, и постарайтесь засыпать на левом боку.

Отеки сейчас становятся проблемой практически всех беременных. У одних отекают лишь ноги, у других могут отекать также верхние конечности и лицо.

Чтобы уменьшить отекание ног, не рекомендуется долго стоять или сидеть, из своего рациона следует полностью исключить продукты, задерживающие воду в организме: соленое, острое, копченое, жареное, жирное и сладкое. При этом объем, потребляемой воды должен быть не менее 1,5 литров в день. Соки сейчас лучше заменить на несладкие морсы. Во время отдыха подкладывайте под ноги подушку, чтобы они находились выше. В случае сильных отеков, обратитесь к врачу, он поможет справиться с проблемой.

Живот на 38 неделе беременности достигает своего максимального размера. Кожный покров растянут и время от времени зудит. Это можно предотвратить, ежедневно смазывая животик жирными кремами против растяжек, либо маслами. Очень хорошо помогают предупредить появление растяжек на животе оливковое и миндальное масла, а также масло из зародышей пшеницы. Их можно смешивать в равных пропорциях, либо использовать какое-то одно, которое больше понравится по жирности и запаху.

Грудь на 38 неделе совсем отяжелела, ей требуется надежная поддержка. Для этого отлично подходят бюстгальтеры с широкими бретелями из натуральных тканей.

Симптомы беременности 38 неделя

Проблемы со сном

Хотя ваша больная спина и спазмы в животе, несомненно, не дают вам уснуть, скорее всего, это предвкушение и беспокойство по поводу предстоящего дня родов. Выключите свой гаджет, прочитайте книгу, настройте кондиционер на более комфортную температуру — найдите то, что вам подходит.

Кровяные выделения на 38 неделе беременности

38 неделя беременности предвестники родов у первородящих и повторнородящих: одним из признаков, за которым любая беременная женщина следит с наступлением последней стадии беременности, является разрыв «мешка с водой». Но много раз, прежде чем это произойдет, вы заметите кровь на нижнем белье. Этот симптом начинается, когда вы теряете пробку слизи . Это означает, что ваша шейка матки начинает открываться при подготовке к родам. Когда ваша шейка матки начинает расширяться, кровеносные сосуды разрываются, и вы получаете розоватые или коричневатые выделения. С 38 неделя беременности тянет низ живота, что в дополнение с кровяными выделениями может означать признак родов.

Молозиво

Наши тела так чудесно сделаны, что знают, что делать, чтобы поддерживать жизнь. Менее чем за месяц (максимум) до рождения вашего ребенка ваша грудь уже готовится к выработке грудного молока, которое будет основным питанием вашего ребенка в первые несколько месяцев жизни. В первые дни (или даже до того, как вы родите) вы, вероятно, заметите, как из вашей груди вытекает желтоватая жидкость — это  молозиво  или грудное молоко, в котором содержится больше белка, меньше сахара и много антител. Это то, что нужно вашему новорожденному, потому что оно легко усваивается. Зрелое молоко будет производится после того, как вы родите.

Брэкстон Хикс сокращения

Вы наверняка почувствовали, что сокращения появляются и исчезают к настоящему времени. Определить, какие из них являются «настоящими» схватками, может быть особенно сложно в последний месяц вашей беременности. Если вы испытываете спазмы или сжатие живота, которые проходят, когда вы меняете положение (смена поза 38 недель), или не чувствуете боли вместе с этим, то это, вероятно, еще не настоящие схватки — это сокращения Брэкстона-Хикса или то, что называется «тренировочными» сокращениями.

Мама38 недель беременности фото:

УЗИ на 37 неделе беременности

Скорее всего, вы уже прошли последнее ультразвуковое исследование, во время которого была окончательно установлена предполагаемая дата родов. Но бывает, что УЗИ назначают и на 37 неделе беременности для уточнения ряда моментов. Один из главных вопросов: как расположился малыш перед выходом «на волю». Большинство деток устремляется головкой вниз, поскольку эта поза является наиболее физиологичной: именно так рожаться будет легче всего, да и матка имеет такую форму, что перевернутый вниз головой ребеночек повторяет ее очертание, что очень удобно в условиях катастрофической нехватки места. Тем не менее, некоторые ребятки садятся на попу или укладываются поперек. Ягодичное предлежание на сегодняшний день не является абсолютным показанием к кесареву сечению, но оперативное родоразрешение может быть назначено с учетом отягощающих факторов.

Специалист во время ультразвуковой диагностики на 37 неделе внимательно осмотрит ребеночка и степень его развития, зафиксирует основные параметры, сердцебиение, оценит состояние и количество околоплодных вод, состояние матки и шейки, пуповины, степень зрелости плаценты. Скорее всего, будет проведена также допплерография для оценки маточно-плацентарного кровотока.

Придется разочаровать родителей, которые ожидают узнать пол ребенка на УЗИ в 37 недель беременности. Малыш уже практически не вертится в животике, он занял всю полость матки – и шевеления уже не столь активны, как прежде. Вероятность того, что половые органы при этом будут выставлены для всеобщего обозрения, очень невысока. Так что вопрос о поле наследника может остаться без ответа до самого рождения.

  Секс

Преддверие скорых родов нередко становится причиной отказа от секса на 37 неделе беременности. Некоторые родители воспринимают его сейчас уже как секс втроем, другие испытывают трудности в подборе удобной позы. Следует сказать, что ни одна из причин не является довольно весомой, чтобы лишать друг друга удовольствия. Конечно, большой животик определенно мешает, но при желании приспособиться все же можно, к примеру, практикуя позу на четвереньках «доги-стайл».

Еще недавно врачи советовали воздерживаться от интимных связей перед родами. Но сегодня у них сформировалось иное мнение на этот счет: если оба родителя здоровы, целостность плодного пузыря не нарушена, а занятия сексом не доставляют женщине боли, то их можно продолжать до самих родов. И даже полезно: установлено, что сперма повышает эластичность шейки матки, облегчая ее раскрытие в родах.

38-я неделя беременности: памятка

  • Узнайте у своего врача, нужно ли вам сдавать посев на бета-гемолитический стрептококк группы В (S. agalactiae), если вы еще его не сдавали. Если результат будет положительным и у вас запланированы вагинальные роды, врач объяснит, как будет проходить лечение.

  • Из вещей, которые вам понадобятся в роддоме, есть те, которые не получится упаковать заранее, так как вы ими пока пользуетесь (телефонная зарядка, планшет, зубная щетка и пр.). Составьте список таких вещей, чтобы не забыть о них в последний момент. Не забудьте скачать список нужных вещей, чтобы свериться с ним перед тем, как отправиться в роддом.

  • Если вы передвигаетесь на автомобиле, установите автолюльку для новорожденного.

  • Посвятите время заботе о себе, ведь совсем скоро у вас будет дефицит личного времени. Запишитесь на педикюр, сделайте новую стрижу — в зависимости от того, что вам приносит радость.

  • Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для беременных:

38 неделя беременности — список дел

Как была написана эта статья
Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатров и Американский колледж акушеров и гинекологов. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.

Рекомендации

На 38 неделе будущей маме необходимо:

  • Посетить женскую консультацию и пройти запланированные обследования (анализ мочи, КТГ и далее в зависимости от особенностей течения беременности).
  • Перестать носить дородовый бандаж. Он может помешать опусканию головки плода в область таза.
  • Соблюдать диету, улучшающую пищеварительные процессы. Нельзя употреблять пищу, которая тяжело переваривается и надолго остается в желудочно-кишечном тракте.
  • Вне дома всегда иметь при себе документы (паспорт, обменную карту и сертификат для родов) и телефон, чтобы иметь возможность связаться с близкими людьми при возникновении непредвиденных ситуаций.
  • Больше отдыхать. Сейчас это желательно как никогда раньше.

Роды могут начаться чрез несколько недель либо несколько дней. Установленную врачом по первому дню последней менструации дату родов недаром называют предполагаемой – она очень редко становится реальной. Связано это с тем, что овуляция не обязательно происходит на 14 день цикла, – каждая женщина индивидуальна. Помимо этого, определенную  роль играет и наследственность. Например, встречаются семьи, в которых практически все дети рождаются на несколько недель раньше или наоборот позже предполагаемого срока. Поэтому беременная женщина и ее родственники теперь должны быть всегда начеку.

Рекомендуем прочитать:
39 неделя беременности: когда ехать в роддом

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

8,543 просмотров всего, 4 просмотров сегодня

Можно ли на 38 неделе стимулировать роды?

Многие женщины тяжело дохаживают последний месяц и рады ускорить начало родов. На 38 неделе организм вполне готов к родам, а ребеночек – к знакомству с мамой. Женщина может самостоятельно простимулировать начало родового процесса безопасными способами:

  • Умеренной физической нагрузкой (гимнастика, длительные пешие прогулки).
  • Сексом без презерватива. В мужской сперме содержатся простагландины, ускоряющие созревание шейки матки. Секс должен быть очень аккуратным.
  • Массажем сосков. В процессе активного воздействия на грудь и соски во время беременности, в кровь выбрасывается гормон окситоцин, стимулирующий сокращение матки.

Будущая мать может лечь в роддом заранее и вызвать начало схваток путем медикаментозной стимуляции. Методы и лекарственные препараты для вызова родов подбираются индивидуально, квалифицированным акушером-гинекологом.

При отсутствии видимых патологий и любых других причин для искусственного вызова родов, врачи все же рекомендуют довериться природе и дождаться, когда малыш самостоятельно появится на свет. Если этого не произошло на 38 неделе, стоит подождать еще немного, и чудо обязательно случится.

Возможные проблемы

Гестоз

Крайне опасное осложнение на поздних сроках беременности, в частности, 38 неделе – гестоз. Он проявляется отеками конечностей и лица, повышением давления, ухудшением состояния. Если анализы показывают содержание белка в моче, это тоже может говорить о гестозе. При постановке этого диагноза роженица подлежит обязательной госпитализации.

Предлежание плода

Если плод к тридцать восьмой неделе занимает в матке неправильное предлежание – а таковым считается любое, кроме положения головой к выходу из матки – очень мало шансов, что оно изменится. Ему уже очень тесно даже двигаться, а переворачиваться тем более.

При неправильном предлежании плода роды могут быть более трудными и болезненными, в некоторых случаях не обойтись без кесарева сечения

Как привести в матке в норму? Методы, конечно, есть, но вероятность их успешности невысока. Во-первых, не каждый врач возьмется за это. Во-вторых, малышу с непривычки в головном предлежании может стать неудобно, и он вернется к прежнему положению.

Состояние плаценты

Чем ближе финиш беременности, тем больше стареет плацента. Объем околоплодных (амниотических) вод тоже уменьшается. Нормой на 38 неделе считается показатель 65-270 мм. С помощью УЗИ можно определить количество амниотических вод, узнать, не загрязнены ли они меконием. Если наблюдается загрязнение, оно может свидетельствовать о патологии плода. Врачи в такой ситуации обычно советуют немедленное разрешение родов. То же следует делать при истощении плаценты и нарушениях кровотока в матке.

Геморрой

Примерно у 75% рожающих женщин на поздних сроках случается геморрой – заболевание, вызванное давлением матки на геморроидальные вены прямой кишки. Оно может сопровождаться кровотечением из анального отверстия, выпадением узлов. Явными признаками геморроя считаются:

  • боль в области ануса, особенно при ходьбе и сидении;
  • проблемы с нормальным испражнением, запоры;
  • появление крови при дефекации.

При таких симптомах нужно срочно обратиться к врачу. Геморрой успешно лечится, главное – не запускать его и успеть вылечить до родов.

Цистит

Частое мочеиспускание в малых количествах, сопровождаемое острыми болями, может говорить о цистите. Причины заболевания имеют разную природу: физиологическую, инфекционную, проблемы с иммунитетом. Не стоит игнорировать эти сигналы организма.

Признаки приближающихся родов

На 38 неделе появляются предвестники родов, как у повторнородящих, так и у первородящих. К ним в первую очередь относятся ложные схватки, которые с каждой неделей становятся все чаще и болезненней. Во время них женщина может ощущать, как каменеет живот, тянущие боли внизу живота и пояснице.

Если у вас первая беременность, и вы не можете понять ложные это схватки или настоящие – встаньте и походите немного по комнате, если схватки исчезнут, значит они ложные, а если нет, то пора ехать в роддом.

У большинства женщин живот опускается именно на 38 неделе беременности, а это значит, что роды совсем скоро. После того, как живот опустился, матка располагается в 12 см над пупком, а женщина может вновь легко и свободно дышать,чему нельзя ни радоваться.

К сожалению, нет точного промежутка времени между тем моментом, когда опускается живот, и моментом начала родов. Принято считать, что живот опускается за 1-2 недели до рождения малыша.

Организм мамы уже готов воспроизвести на свет маленькое чудо. Если на таком сроке твердеет живот, иногда появляются выделения, болит низ живота, тянет спину – все это говорит о приближении дня икс. Некоторые мамы этих симптомов почти не ощущают, а других они просто выматывают.

К предвестникам родов также относиться отход слизистой пробки. Выглядит это как сгусток розовато-желтоватой слизи, часто с кровяными вкраплениями и прожилками. Обильные слизистые выделения в течение нескольких дней, также могут говорить о том, что отошла слизистая пробка.

Тело будущей мамы вовсю готовиться к предстоящим родам. Организм медленно, но уверенно подает сигналы, говоря о приближающихся родах. Обычно эти признаки у всех схожи:

  • временно, но часто твердеет живот;
  • возникает ощущение стянутости;
  • повышается тонус матки;
  • появляются своеобразные выделения;
  • немного уменьшается вес.

Еще одним предвестником родов является, так называемый «синдром гнезда». В большинстве будущих мам на 38 неделе просыпается хозяйка. С большим удовольствием и неистовым рвением мамочки начинают заниматься уборкой, готовкой, стиркой, глажкой, а некоторые могут предпринять попытки затеять ремонт. Почему-то мамам кажется, что именно сейчас для этого самое время, и они в силах все успеть. Эту активность можно объяснить очень просто – происходит выброс окситоцина — гормона вырабатывающегося непосредственно перед родами.

Если у вас появилось такое рвение к домашним делам – доставьте себе удовольствие и займитесь уборкой, но без фанатизма, ведь тяжелый труд беременной не на пользу.

Что происходит с ребёнком

На 37 неделе у многих женщин начинаются роды. Природой так устроено, что ребёнок готов к изменению условий существования. Его система пищеварения сформировалась, слизистая в ней покрылась ворсинчатым эпителием, что обеспечит впитывание питательных компонентов. То есть процесс переваривания и усвояемость при кормлении будут проходить нормально.

В кишечнике образовался меконий — первородный кал, начинаются перистальтические сокращения, способствующие выходу кала и мочи из организма через выходные отверстия.

Жировая прослойка обеспечила коже младенца гладкость, он достаточно окреп, чтобы сосать молоко из груди. Теплообменные процессы у ребёнка включились, он сможет поддерживать температуру тела в пределах необходимых для жизни вне материнской утробы.

Лёгкие малыша уже готовы, всей дыхательной системе поможет окончательно сформироваться гормон кортизон, вырабатываемый организмом ребёнка на 37 неделе.

На этом сроке ещё идёт процесс формирования организма ребёнка, но к рождению и функционированию в иных условиях он уже подготовлен. У него не получится стресса при перемене среды обитания, поскольку надпочечниками выработан гормон для адаптирования к  внеутробному существованию.

Печень активно накапливает железо, нужное для продуцирования кровяных клеток. В процессе формирования ЦНС образуются нейроны, руководящие двигательной координацией при рождении и до года.

На 37 неделе можно уже говорить об особенностях внешности малыша, затвердевают носовые и ушные хрящевые элементы.

Черепные костные структуры пока не твёрдые, это обеспечивает проход ребёнку через родовые пути без деформирования головы. Роднички останутся открытыми некоторое время после рождения, после их зарастания черепные кости окончательно затвердеют.

Размер по окружности живота и головы у плода одинаковый, рост должен быть в пределах 48-50 см. Но это не статический показатель, он зависит от генетических факторов и для каждого младенца индивидуальный.

Будущая мама должна следить за характером шевелений ребёнка. В случае отклонений от перечисленных ниже особенностей подвижности младенца в утробе, следует обратиться к врачу.

  1. Шевеления и толчки должны быть интенсивными и ощутимыми.
  2. В количественном выражении это не менее 10 поданных знаков за половину суток.
  3. Если это случается чаще или реже, ребёнок бьется сильно и мать испытывает от толчков боль, то нужно проконсультироваться с доктором. Такие факты наблюдаются при испытывании младенцем страданий.
  4. При отсутствии шевелений несколько часов, необходимо немедленно поставить об этом в известность врача.

Беременным двойней следует меть ввиду, что начало родового процесса на 37 неделе не преждевременные роды. То же самое можно сказать о повторнородящих, потому что они часто не донашивают до полного срока. Будущая мать и родные должны быть в полной готовности. Приготовьте сумку для поступления в стационар, даже на прогулку берите с собой обменную карту и неустанно отслеживайте изменения вашего самочувствия.

Рекомендации для удачного перелета

  1. Одежда для полета должна быть удобной, свободного кроя и из дышащих материалов. В салоне можно использовать несколько подушек — под шею и еще куда-нибудь, чтобы обеспечить себе максимум удобства.
  2. Во избежание обезвоживания пейте как можно больше — по 500 мл жидкости в час (сок, негазированную воду) — и откажитесь от диуретиков (кофе, газированных напитков).
  3. Ремень безопасности пристегивать необходимо. Пропустить его следует под животом.
  4. Перед полетом снимите обувь. Не стоит сидеть нога на ногу — это затрудняет кровообращение в ногах. По 5–10 минут каждый час напрягайте мышцы голени, через каждые 45–50 минут ходите по салону самолета по 10–15 минут, надевайте в полет компрессионные гольфы с профилактической степенью сдавливания.
  5. Чтобы была возможность освежиться, возьмите с собой спрей с морской водой для промывания носа и аэрозоль с термальной водой.
  6. Обязательно иметь при себе обменную карту, а также записку с указанием телефона близкого человека (если вы летите одна или только с детьми).

Беременные женщины могут летать на самолетах при нормальном протекании беременности, хорошем самочувствии и с разрешения врача, которого стоит посетить накануне предстоящего полета. Индивидуальные рекомендации специалиста позволят сделать перелет для вас и малыша максимально безопасным.

Как долго длятся схватки

На то, как долго длятся схватки у рожающих впервые, влияет степень подготовленности шейки матки.

Процесс раскрытия включает несколько фаз.

Латентная фаза (или скрытую/начальную):

  • продолжительность – 7-8 часов;
  • длительность схватки – 30-45 секунд;
  • частота – каждые 4-5 минут;
  • конец фазы представлен раскрытием до 3 см.

Активная фаза:

  • продолжительность – 3-5 часов;
  • длительность схватки – 60 секунд;
  • частота – 2-4 минуты;
  • конец фазы представлен раскрытием от 3 до 7 см.

Фаза замедления (или транзиторная/переходная):

  • продолжительность – 30 минут – 1,5 часа;
  • длительность схватки – до 1,5 секунд;
  • частота – 30 секунд – 1 минута;
  • конец фазы представлен раскрытием от 7 до 10 см.

В целом раскрытие может протекать достаточно долго – до 10 часов. Следует понимать, подготовленность шейки матки определяет, как длятся схватки у первородящих.

Длительность схваток у первородящих позволяет определить истинные сокращения от тренировочных.

В среднем отмечается 10-часовая продолжительность.

Если родовой деятельности предшествовали ложные сокращения, тогда длительность схваток у первородящих будет превышать указанное значение.

Обратите внимание

! Для того, чтобы тренировочный процесс не выматывал организм, рекомендуется прием обезболивающего.

Зачастую используется таблеточная форма препарата «Но-шпа». Действие лекарственного средства позволит отвлечься от источника боли. В результате ложные сокращения исчезнут. Принимать таблетки можно только по рекомендации врача.

Беременной женщине не следует бояться родовой деятельности

Важно прислушиваться к своему организму. Любые перемены в состоянии станут сигналом к отправлению в роддом

Донор ооцитов что это читайте в нашей статье.

Развитие плода на 38 неделе беременности

  • Доношенный новорожденный имеет сформированную головку округлой (и слегка вытянутой, в зависимости от биомеханизма родов, формы) окружностью 34–35 см. Размеры переднего родничка должны составлять 2,5–3 см, заднего — до 0,5 см, головка — ¼ части тела.
  • У доношенного плода хорошо развит подкожный жировой слой, кожа розовая и бархатистая, в некоторых местах покрыта пушковыми волосами (лануго). Уже хорошо заметен околососковый кружок диаметром более 1 см. Хрящ ушных раковин упругий, ногти плотные и доходят до конца пальчиков. Имеется исчерченность ⅔ подошвы стопы. Пупочное кольцо должно находиться на середине расстояния между лоном и мечевидным отростком грудины.
  • Хорошо развиты наружные половые органы. У мальчиков яички находятся в мошонке, у девочек большие половые губы прикрывают малые и половая щель сомкнута.
  • После рождения у доношенного ребенка отмечается хороший тонус мышц, хорошо выражены все рефлексы, в том числе и сосательный. Крик такого новорожденного громкий и ясный.
  • Если вы ожидаете девочку, то вам стоит знать, что девочки рождаются раньше, и, возможно, на этой неделе вы станете мамой. Мальчики рождаются с бОльшим весом, чем девочки.

Как расшифровать КТГ?

При проведении КТГ по фишеру, расшифровка происходит с использованием системы выставления баллов. Здесь учитываются все критерии. Оценки исходя из базального ритма выставляются так:

  • 0 – частота сердечных сокращений меньше 100 либо свыше 180;
  • 1 – результат в пределах от 100 до 120 сокращений либо от 160 до 180;
  • 2 – диапазон сокращений 120-160 ударов.

При диагностике вариабельности выставляют применяют такое оценивание:

  • 0 – высота меньше 3 ударов;
  • 1 – высота составляет от 3 до 6 ударов;
  • 2 – результат свыше 6 ударов.

После замера акселерации специалист выставляет:

  • 0 – отсутствие подъемов сердечных сокращений;
  • 1 – подъемы происходят, независимо от активности малыша;
  • 2 – увеличение сердечной частоты происходит только при движении плода.

Анализ децелерации выполняется аналогично:

  • 0 – несвоевременное и продолжительное сокращение числа сердцебиений;
  • 1 – позднее и кратковременное;
  • 2 – полностью отсутствуют признаки патологичного состояния.

Помимо вышеперечисленных параметров специалист оценивает амплитуду графика сердечных колебаний за одну минуту. Для этого используются такие критерии:

  • 0 – 5 колебаний;
  • 1 – от 5 до 9 либо свыше 25 ударов;
  • 2 – колебания в пределах от 10 до 25.

После измерения всех показателей происходит подсчет полученных значений. Затем можно судить о состоянии плода и течении беременности:

  • 8-10 баллов расшифровка КТГ в этом случае свидетельствует о нормальном развитии ребенка;
  • 5-7 – говорят о первых симптомах гипоксии. Как правило, такой результат требует проведения повторного анализа. После чего проводят ультразвуковое исследование и анализируют кровоток;
  • 4 и меньше – патологическое состояние, при котором требуется постоянное наблюдение и проведение лечения.

Чтобы успешно провести КТГ плода, а расшифровка произошла максимально точно, следует правильно подготовиться к анализу. Перед исследованием, нужно перекусить, при этом в меню должны быть быстрые углеводы, которые насытят кровь глюкозой. К примеру, можно съесть сладкий чай с печеньем или порцию мороженного. Повышение глюкозы взбодрит малыша, он будет более активным, удастся получить точные результаты.

Для более эффективного сравнения полученных результатов с нормой КТГ при беременности, перед процедурой не будет лишним прогуляться на свежем воздухе. При исследовании длительное время придется находиться в неподвижном состоянии. В некоторых случаях анализ показывает не те баллы, расшифровка КТГ в этом случае произошла правильно, но были внешние факторы, которые повлияли на результат. В их число входят стресс и психоэмоциональное перенапряжение.

Кардиография – это исследование, информативность и точность которого напрямую зависит от квалификации специалиста. Врач точно должен знать, как выглядят схватки на КТГ, уметь распознать признаки патологии и отличать нормальные показатели от нарушений.

Поэтому так важно выбрать медицинское учреждение для проведения кардиографии, одной из лучших в Москве является «Латум клиника». Посетить клинику можно в г

Москва, Коровинское шоссе, д. 13, корп. 2.

Медицинские рекомендации

На 38 неделе беременности женщине нужно как можно больше отдыхать и запасать силы перед самым ответственным моментом в ее жизни – рождением ребенка. Рекомендуется заниматься специальной гимнастикой и йогой для будущих мам.

Занятия спортом не противопоказаны

Дыхательные упражнения можно делать даже в бытовых условиях. Спать нужно не менее 8-ми часов, а если организму этого мало, то и больше. От принятия ванн лучше отказаться и пользоваться душем.

Это связано с тем, что разные бактерии и инфекции могут попадать в половые пути, которые уже начали открываться. Это опасно для здоровья крохи и беременной.

По вечерам важно баловать себя медленными пешими прогулками, чтобы сполна насытиться кислородом. Если женщина в положении столкнулась с геморроем, тромбофлебитом или варикозным расширением вен, то противопоказано заниматься самолечением

Многие медицинские препараты противопоказаны при беременности.

Назначить лекарство может только врач. Половая близость на этом сроке противопоказана. Для того, чтобы предотвратить или уменьшить появление стрий, нужно обрабатывать животик, грудь и ягодицы оливковым маслом или специальным кремом, который можно приобрести в аптеке.

Лучше не покидать дом без сопровождения родственников, ведь если роды начнутся в непредсказуемый момент, то помощь как никогда будет кстати. Генеральную уборку в жилье лучше доверить мужу или другому близкому человеку, так как нагрузки нужно ограничивать.

При болезни нельзя назначать лекарства самостоятельно

Не рекомендуется также осуществлять переезды на длительные расстояния, ведь это может форсировать процесс появления на свет малыша.

Когда начинаются роды, главное – не переживать, настроиться на позитивный лад и правильно дышать. К боли лучше относиться по-философски. Ведь в конечном итоге произойдет долгожданное знакомство со своим маленьким чудом, которое росло под сердцем последние 9 месяцев.

Радость материнства – одно из самых волшебных и незабываемых чудес, несравнимое ни с чем в мире. Любовь к своему ребенку – это поистине любовь с первого взгляда и на всю жизнь!

Признаки приближающихся родов на 38 неделе беременности

  1. Живот начинает опускаться, дыхание становится свободнее, исчезает синдром затруднения вздоха.
  2. Масса тела не увеличивается, а за несколько дней уменьшается на 2-3 кг, и уходит изжога.
  3. Объем выделяемой влагалищем слизи увеличивается. Отхождение слизистой пробки является прямым признаком приближающихся родов.
  4. Чаще проявляются нерегулярные ложные (тренировочные) схватки, напоминающие менструальную боль, когда на 38 неделе беременности тянет низ живота, как при менструации.
  5. Скорые роды предвещает и разжижение стула. Это организм в подготовке к деторождению освобождается от балласта. Но симптоматических болей в нижней части живота при этом процессе не должно наблюдаться.

Далеко не каждая впервые носящая ребенка женщина может предусмотреть начало родовой деятельности или элементарно увидеть слизистую пробку и распознать ее отторжение. Начинающиеся на 38 неделе беременности (за три – четыре недели до появления на свет малыша), предвестники родов у первородящих могут остаться без должного внимания, поскольку не каждая знает разницы между ложными и истинными схватками. А поскольку все ощущения индивидуальны, можно легко ошибиться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector