Подушка для беременных своими руками: выбор размера, формы и ткани, особенности наполнителей. пошаговая инструкция по пошиву своими руками

Содержание:

Самостоятельное изготовление

Не всегда есть возможность приобрести готовые изделия. Особенно это касается сельской местности и небольших городов. Для многих имеет значение стоимость. Рассмотрим, как сшить подушку для беременных собственноручно. Этот вариант гораздо дешевле, позволяет сшить подушку необходимой формы и размера. Изготовленная подушка для беременных своими руками может быть использована после родов:

  1. Пришейте к ее концам ленточки. Оберните изделие вокруг талии, завяжите тесемки. Во время кормления вам не понадобится держать ребенка на руках, он удобно расположится на этой подушке.
  2. Таким же образом шьем подушку, завязываем ленточки и помещаем ее на диване или ковре. В этом своеобразном манеже карапузу будет очень удобно.

Опираясь на опыт многих мамочек, попробуем сшить подушку в форме подковы. Ее конфигурация очень комфортна, поддерживается и спина, и животик. Голова размещается на средней части подушки. Это изделия занимает много места. Если у вас большая просторная кровать — дерзайте, сшейте именно такую подушку

Очень важно правильно выбрать наполнитель, именно от его качества зависит продолжительность и качество вашего сна. Он должен хорошо поддерживать ваше тело, принимать его форму, быть упругим

Наиболее подходящим материалом является холлофайбер. Он не вызывает аллергию, легко стирается, быстро сохнет. В качестве покрытия для подушки можно использовать любой материал, который вам нравится. Учтите, вам придется использовать это изделие после родов в процессе ухода за малышом. Поэтому сразу же шьют наволочку на подушку, и лучше не одну. Каждая женщина хоть что-то да шила в своей жизни, поэтому легко справится с этой работой. Вам потребуется фурнитура для застежки — молния, кнопки или липучка.

Предварительно необходимо определиться с размерами изделия. Ширина подушки варьируется в пределах от 30 да 40 см. Длину изделия выберите, исходя из своего роста.

  1. На большом листе бумаги начертите выкройку.
  2. Ткань для подушки сложите вдвое лицевой стороной вовнутрь. Выкройка накалывается на ткань, со всех сторон добавляется по 2 сантиметра на припуски. Готовую выкройку можно найти в интернете.
  3. Вырежьте заготовки, сметайте их между собой.
  4. Прострочите изделия, оставив небольшой отрезок незастроченным. Чтобы подушка была более крепкой, можно сделать шов двойным.
  5. Выверните изделие на лицевую сторону, через оставленное отверстие вложите наполнитель. Упругость и пышность подушки подберите по своему вкусу, исходя из него определите количество наполнителя.
  6. Вручную вшейте молнию в оставленное отверстие, застегните ее.
  7. Когда будете раскраивать наволочку, добавьте со всех сторон ещё по 2 см. Это нужно для того, чтобы ее можно было легко надеть на подушку.

Формы

Если вы уже начали искать подходящую модель, то столкнулись с многообразием конфигураций. Честно, с первого раза теряешься. Возникает вопрос, на какой из них будет удобно и хорошо? Как-то не хочется отдавать деньги, чтобы потом товар не пригодился. Я расскажу о самых популярных видах, чтобы вы поняли, чему отдать предпочтение.

U-образная (подкова). Более других заслужила доверие беременных женщин. На такой приятно спать, положив голову на верхний изгиб. Подушечку не придётся перетаскивать во сне, когда переворачиваетесь с боку на бок. Вполне используется при кормлении лёжа и сидя. Из минусов только громоздкость.

I-образная. Самый бюджетный вариант. Но под живот такую редко положишь, если только ширина позволяет. Чаще используется под поясницу.

Г-образная. Благодаря небольшому хвостику, такая конфигурация используется под голову. Очень компактна, но обеспечивает лишь одностороннюю поддержку.

C-образная (банан). Такую возможно подложить под животик, голову, и между ног, чтобы не пережимались вены. Вполне компактна для небольших кроватей.

G-образная. Единственное дополнение к предыдущему варианту – хвостик. По мнению беременных, этот хвостик часто создаёт неудобства во сне. Зато отлично помогает при процедуре кормления!

Трансформеры. В соединённом виде, это «подкова». В разобранном – 3 части: «банан», I и Г конфигурации (или две I).

Какие группы мышц вы хотите поддержать? Если ломит всё тело, спина покоя не даёт, замучили ноги, однозначно, надо брать поддерживающую со всех сторон. Если, как у меня, тревожил лишь объём живота (перед родами ещё ноги болели), возможно и Г формы будет достаточно?

Как выбрать подушку для беременных по наполнителю

В связи с увеличением ассортимента содержимого подушек, стоит подробнее разобраться с самыми распространенными видами, взвесив при этом все «за» и «против». Условно их можно разделить на две большие группы: натуральные и синтетические.

Обратите внимание: Независимо от вида, они должны соответствовать следующим условиям: быть сертифицированными, гипоаллергенными, не должны поскрипывать и источать резкие запахи

Выбираем подушку для беременных с натуральным наполнителем

На современном рынке вы можете найти:

  • Подушки с гусиным пухом и мягкими перьями птиц. Это легкие, мягкие, быстро испаряющие влагу изделия. Однако они требуют тщательного ухода и регулярной чистки. В противном случае подушки скапливают много пыли и, что хуже, становятся пристанищем клещей и микроорганизмов. Не стоит забывать и про аллергические реакции на сам пух.
  • Подушки с гречневой шелухой. Природный наполнитель придает изделиям очень приятным запахом. Однако следует помнить о том, что вес такой подушки для беременной будет значительным, что не всегда удобно.
  • Изделия из бамбуковых волокон. Само бамбуковое волокно — пожалуй, лучший из натуральных наполнителей. Он экологически чистый, обладает антисептическими свойствами, не впитывает неприятные запахи. Единственный минус — сминаемость волокна, поэтому после чистки такую подушку следует тщательно просушивать.

Как выбрать синтетическую подушку для беременных

К сожалению, синтетические материалы часто подвергаются жесткой критике, хотя имеют несомненные преимущества перед природными.

Самые популярные наполнители, используемые при изготовлении подушек для беременных:

  • Пенополистирол — экологический наполнитель в виде маленьких (около 2мм) шариков «антистресс». Преимущества материала очевидны — подушка из него не теряет форму, не пружинит, при должном уходе – не плесневеет и не заселяется колониями различных микроорганизмам. Однако она издает легкое шуршание, которое может препятствовать сну женщинам с чутким слухом.
  • Холлофайбер – тончайшие волокна ткани, спаянные между собой под воздействием высокой температуры. Мягкий и легкий, легко стирается и чистится. Подушка из него прослужит вам и малышу долгое время.
  • Синтепон. Если в ваши планы входит использовать подушку только на время беременности, синтепон может стать выбором №1. Изделия из него легкие и гипоаллергенные, но сам материал недолговечен, из-за чего стоимость подушки будет значительно ниже.

Предпосылки нарушений ночного отдыха при беременности

На изменение качества сна в каждом триместре есть свои причины:

Первый триместр:

  • Перемены в спокойный сон вносят гормональные перестройки. Повышение прогестерона приводит к ощущению нехватки воздуха, постоянному чувству усталости.
  • Волнения, тревожные раздумья, не позволяют быстро заснуть. Новое положение переполняет как массой эмоций и мечтаний, так и страхов перед неизвестностью, возможными рисками.
  • Проблемы со сном могут быть вызваны болевыми ощущениями в молочных железах, которые претерпевают изменения.
  • Рост матки является причиной давления на мочевой пузырь, следовательно, позывы к мочеиспусканию становятся чаще, а сон при этом поверхностный, не позволяющий женщине отдохнуть.

Второй триместр:

  • В этот период плод увеличивается в размерах. Спать на животе уже нельзя, на спине, пока можно, но это зависит от индивидуальных ощущений, отсутствия тахикардии, головокружения. Подушка для беременных U формы может значительно облегчить положение женщины в период вынашивания.
  • Матка становится больше, подпирает диафрагму, что делает дыхание затрудненным. Появляется ощущение «неполного вдоха». Особенно чувствуется «нехватка воздуха» в помещениях с плохой вентиляцией, сухостью в период отопительного сезона.
  • Также матка неизбежно давит на мочевой пузырь и желудок, что сопровождается появлением изжоги и частыми походами в туалет.
  • В этот период женщинам докучают судороги в икроножных мышцах, что сигнализирует о недостатке магния в организме.
  • Ощутимое беспокойство доставляет чрезмерная активность плода. Происходит нарушение дыхания из-за отеков носа и носоглотки.

Третий триместр:

  • На этом сроке спать на спине нельзя. Нижняя полая вена, расположенная между маткой и позвоночным столбом, пережимается. Это становится причиной появления головокружений и учащенного сокращения сердечной мышцы. Чтобы избежать неприятных ощущений, можно спать на боку, либо на спине, подложив под одну сторону подушку подкову для сна. Во время вынашивания плода рекомендуется иметь в арсенале различные варианты форм постельного аксессуара. Для подкладывания под голову, поясницу, под ноги можно приспособить П образную подушку для беременных либо другие удобные формы.
  • Изжога становится постоянной и более интенсивной. Позывы к мочеиспусканию наблюдаются чаще.
  • Из-за нарушения пропорций тела и увеличенного веса малыша, начинает беспокоить боль в спине, суставах и мышечной мускулатуре. Это объясняется повышением выработки гормона релаксина, способствующего расслаблению связок лонного сочленения.
  • Ребенок шевелиться более активно, растягивает кожу, что вызывает зуд и не способствует глубокому сну.
  • На этом этапе волнения, страхи, тревоги мешают спать. Сняться сны, связанные с моментом родов, «сновидения репетиции», которые женщины анализируют, ищут в них смысл.

Важно знать! Если женщина в период вынашивания не будет получать полноценный отдых, это приведет к расстройству психоэмоционального состояния, нарушениям умственной деятельности и физической активности. Недостаточная релаксация может привести к снижению барьерных функций в организме, ухудшению координация движения, что негативно сказывается на росте и развитии растущего плода

Недостаточная релаксация может привести к снижению барьерных функций в организме, ухудшению координация движения, что негативно сказывается на росте и развитии растущего плода.

Каким должен быть чехол для подушки

Единственное правило при выборе подушки в зависимости от ее наволочки – натуральность. Отдайте предпочтение изделиям с чехлом из хлопка. Такие модели не подвержены усадке в процессе стирки и сушки, гипоаллергенны, имеют длительный срок службы, приятны тактильно. Выберите подушку с двойным чехлом. Первый – «наперник», должен быть плотно зашит и служит для удержания наполнителя. Второй – съемный, можно стирать для обеспечения гигиены изделия.

Самые удобные подушки для беременных: рекомендации по выбору

Как выбрать одну модель из сотен? Руководствуйтесь собственными предпочтениями, а также финансовыми возможностями. Не всегда самая дорогая подушка – лучше, чем аналог, который можно приобрести дешевле

Не менее важно учитывать при выборе функциональные особенности моделей

Если вы привыкли часто путешествовать и не собираетесь отказываться от нахождения в дороге и во время беременности – купите компактную подушку в форме банана, валика, рогалика или буквы J.

Тем, кому важнее всего в «беременной жизни» комфортный и полноценный сон, подойдет большая подушка-обнимашка или подкова.

Хотите универсальный вариант аксессуара? Изучите ассортимент подушек-трансформеров.

Если в планах – использовать аксессуар для кормления малыша, покупайте сразу изделие в форме подковы, буквы G или трансформер.

Если вы выбрали модель с шариками из пенополистирола – обратите внимание на их диаметр. Слишком крупные фракции могут доставить дискомфорт, но обладают массирующим воздействием

Мелкие шарики практически не ощущаются, но сильнее шуршат.

Если есть проблемы со спиной – отдайте предпочтение более жестким подушкам, обеспечивающим хорошую опору позвоночнику.

Размеры подушки следует подбирать не только «под себя», но и в соответствии с габаритами спального места.

Хорошее решение – подушка с кармашками на чехле. Их можно использовать для хранения полезных мелочей, которые часто теряются в квартире – салфеток, пустышек, грызунков.

Врачи рекомендуют беременным использовать подушки с синтетическим наполнением, ведь они не могут вызвать аллергию. Если вы уверены в том, что реакции на натуральный наполнитель не будет – смело покупайте изделие с природной «начинкой».

Тем мамам, которые планируют использовать подушку для кормления малыша, понравятся модификации с креплениями, системой планок для удержания ребенка. Такие подушки могут быть дополнены липучками для крепления к одежде или обивке мебели.

Помимо функции поддержки при кормлении ребенка,аксессуар для беременных может служить ограничительным барьером для начинающего активно двигаться ребенка. Такой забор на диване или кровати преодолеть будет сложно! Также, используя большую «подкову» или «бублик», можно создать удобное теплое гнездышко для ребенка и обеспечить комфортную опору для тех деток, которые начинают самостоятельно садиться.

Дизайн подушки может быть разным, а крупные производители предлагают купить к подушке для беременных сменные чехлы, выполненные в различных оттенках. Таким образом, каждая будущая мама может подобрать идеальное изделие для себя, будь то подушка в цветочек или модель с модным футуристическим дизайном.

Какие бывают подушки для беременных

Чтобы изделие было максимально удобным, надо знать, как выбрать подушку грамотно. Все формы предмета имеют определённые особенности. Их надо учитывать при выборе модели, чтобы получить именно такую, что требуется для комфортного сна. Приобретая вещь, надо убедиться в том, что она имеет сертификаты соответствия санитарным нормам. Сомнительное качество должно заставить отказаться от данной марки.

U-форма или подкова

Подушка для беременных u формой схожа с этой латинской буквой или подковой. Она наиболее востребованный вариант, подходящий почти каждой женщине и обеспечивающий надёжную поддержку тела.

Подкова имеет следующие достоинства:

  • обеспечивает правильное положение во время сна;
  • является идеальным вариантом для женщин, которые любят спать, завернувшись в одеяло;
  • нет необходимости перемещать подушку при повороте — она одинакова с двух сторон.

Подушка для беременных U образная достаточно крупная, поэтому спать с ней получится исключительно на широкой кровати. Выпускаются такие модели двух размеров. Подушки эти длинные, если их развернуть. Для женщин небольшого роста подходит вариант 280 см, а для обладательниц среднего и высокого роста – 340 см

Выбирая предмет, надо обратить внимание на мягкость. Подушка должна быть средней плотности, чтобы качественно поддерживать тело и при этом не мешать комфортному отдыху

Рогалик

Это вариант удобен не только для сна, а и для отдыха днем. Длина подушки 340 см, и она загибается наподобие рогалика, создавая вокруг отдыхающей обод. Плюсами модели являются:

  • полный обхват тела;
  • возможность подобрать наиболее удобное положение «рогалика» в зависимости от размера живота;
  • Можно спать на узкой кровати.

Минус подушки для беременных рогалик в том, что, поворачиваясь, женщина не получает достаточной поддержки спины, также модель следует перекладывать при поворотах.

Форма G

Модель не так давно появилась в продаже, но уже по достоинству оценена женщинами. Длина предмета, если его развернуть, 350 см.

Достоинства этот вариант имеет следующие:

  • возможность полного расслабления тела и снятие напряжения со всех отделов мышц;
  • легко подобрать правильное положение модели для сна в разных позах;
  • комфортно использовать и для отдыха днём.

Несмотря на все плюсы, некоторым женщинам не удобно спать с такой подушкой из-за выступающего «хвостика», как у буквы «G».

Банан или С

Подушка банан для беременных не имеет заметных недостатков и удовлетворяет подавляющее большинство женщин. Тем, у кого рост 160 см и выше, нужна модель 190 см. Когда рост меньше, то покупают «банан» 170 см.

Преимущества такого варианта следующие:

  • возможность использовать даже на очень узкой кровати;
  • надёжная поддержка живота и обеспечение правильного положения спины;
  • возможность крепкого, полноценного сна в положении на боку, даже на последних месяцах;
  • удобство использования для дневного отдыха в положении полусидя или полулёжа;
  • несложность транспортировки, если подушку требуется взять собой.

Такой вариант можно купить в большинстве магазинов для беременных, а также в ряде ортопедических салонов. Иногда модель продаётся под названием – подушка для беременных бумеранг.

Форма Г

Подушка для беременных г образная, действительно, полностью повторяет форму Г. Длина этой подушки-валика 230 см. Она небольшая и не потребует широкой кровати. Также удобен предмет не только для ночного сна, а и отдыха днём, который на последних месяцах вынашивания ребёнка также становится затруднителен.

Из минусов можно отметить только один – повернувшись с бока на бок, потребуется переложить и подушку, что не всегда удобно.

Форма буква I

Этот ровный валик пользуется большим спросом из-за своей практичности и возможности размещения даже на очень узкой кровати. Длина подушки может быть 170 см или 190 см.

Сильные стороны такой модели:

  • компактность;
  • полное снятие ненужного напряжения со всех отделов позвоночника, мышц спины и плечевого пояса;
  • полное расслабление всего тела и возможность максимально комфортно расположить живот;
  • низкая цена.

Для отдыха днём эта длинная подушка для беременных не очень подходит. Как вариант, получится сшить эту подушку для беременных самостоятельно. Выкройка этого изделия совсем проста.

Подушка трансформер 5 в 1

Модель может изменяться в зависимости от того, для чего она нужна в конкретный момент. В таком аксессуаре имеется 3 части, которые соединяются между собой по-разному, за счёт чего получаются подушки нескольких форм.

Вариант идеально подходит для грудного кормления, даже двойняшек. Подушка для беременных трансформер 5 в 1 стоит дороже остальных моделей, но она и более функциональна. Как использовать эту подушку для беременных подробно указывается в инструкции к ней.

Обзор лучших подушек для беременных в 2021 году

Редакция сайта рекомендует рейтинг самых качественных подушек с исчерпывающими описаниями, который поможет Вам сделать правильный выбор. Список включает варианты различных ценовых категорий: от бюджетных до дорогих.

Подушка АльВиТек U-340 холфит-шарики/тик

Опора 340х35 см U-образной формы с шариками холфит. В комплекте идёт чехол из тика, сумка. Вес: 1,9 кг.

Средняя цена: 1310 р.

Подушка АльВиТек U-340 холфит-шарики/тик

Достоинства:

  • стоимость;
  • массажный эффект.

Недостатки:

  • размер;
  • дизайн чехла: выпирающий наружу атласный кант может мешать во время использования изделия;
  • один цвет изделия.

Подушка Sonvol для беременных U 340

Аксессуар 340х35 см в форме подковы с холлофайбером внутри. В комплекте идёт хлопковая наволочка из тика и сумка. Вес: 2,8 кг. Поставляется в шести цветах.

Средняя цена: 2500 р.

Подушка Sonvol для беременных U 340

Достоинства:

  • гипоаллергенные материалы;
  • аккуратные швы;
  • можно регулировать количество наполнителя;
  • разнообразие цветовых решений.

Недостатки:

Подушка Chicco Boppy для кормления с хлопковым чехлом

Изделие С-образного вида с гипоаллергенным полиэстеровым наполнителем. В наборе идёт хлопковый съёмный чехол на молнии. Вес:1,3 кг. Разнообразие дизайнов — от нежно-цветочной и до космической темы — даёт выбор даже самым избирательным покупательницам.

Средняя цена:3300р.

Подушка Chicco Boppy для кормления с хлопковым чехлом

Достоинства:

  • гипоаллергенные материалы;
  • 5 цветовых решений;
  • вес.

Недостатки:

Подушка Selby универсальная

Подушка-банан с наполнителем из полистироловых шариков, обеспечивающих массажную функцию. Поставляется с экологичным съемным хлопковым чехлом. В наличии три расцветки: зеленая, розовая, синяя. Высота: 10 см.

Средняя цена: 790 р.

Подушка Selby универсальная

Достоинства:

  • стоимость;
  • массажный эффект;
  • разнообразие цветов.

Недостатки:

Подушка Farla Basic I170

Подушка-валик с наполнителем из комфорели. Изделие изготовляется только белого цвета, но производитель предлагает отдельно приобрести одну из его ярких бязевых наволочек. Также в комплекте идёт фирменная сумка.

Средняя цена: 950р.

Подушка Farla Basic I170

Достоинства:

  • стоимость;
  • качественные гипоаллергенные материалы.

Недостатки:

Подушка Sonvol для беременных и кормления I 170

Аксессуар 150х35 cм  I-образной формы с холлофайбером внутри. В комплекте идёт наволочка из тика и вместительная сумка. Представлена в 5 цветах: персик, совы, зелёном, коричневые звёзды, микс звёзды. Вес: 1,1 кг.

Средняя цена: 1750р.

Подушка Sonvol для беременных и кормления I 170

Достоинства:

  • стоимость;
  • вес;
  • разнообразие цветов.

Недостатки:

Подушка Ловец снов Гармония 220х35 холлофайбер

Упругая подушка 220х35 см L-образной формы с наполнителем из холлофайбера. В наборе есть тиковая съёмная на молнии наволочка с кантом по шву. Спальная принадлежность дополняется сумкой-переноской.

Средняя цена: 1470 р.

Подушка Ловец снов Гармония 220х35 холлофайбер

Достоинства:

  • качественно обработанные швы, убраны все нити;
  • стоимость.

Недостатки:

Подушка Roxy kids для сна и кормления АRT0022

Опора для отдыха 170х25 см S-образной формы с наполнителем из полистироловых шариков. В наборе хлопковая наволочка на завязках. Именно они позволяют менять форму изделия на бублик, подкову.

Средняя цена: 1500р.

Подушка Roxy kids для сна и кормления АRT0022

Достоинства:

  • стоимость;
  • гипоаллергенный наполнитель;
  • вещь-трансформер.

Недостатки:

  • гарантия 1 месяц от производителя;
  • неоднозначный дизайн наволочки: выпирающий наружу шов может натирать при эксплуатации.

Подушка Body Pillow для беременных L холлофайбер

Опора 150х30 cм L-образного вида с искусственным наполнителем холлофайбером. Его количество регулируется через потайные молнии. В наборе: хлопковая наволочка, сумка. Продаётся изделие в трёх цветах. Вес: 1,5 кг.

Средняя цена: 2290 р.

Подушка Body Pillow для беременных L холлофайбер

Достоинства:

  • вес;
  • регулирование количества наполнителя.

Недостатки:

Подушка Milk Rivers Support

Вещь 340х35 см в виде улитки, наполненная поролоном. Функционал изделия впечатляет: в наличии специальная застёжка-карабин для крепления её на поясе, а также карман для различных мелких вещей: бутылочки, телефона, заколки, игрушки. Дополнительно идёт хлопковая наволочка.

Средняя цена: 900 р.

Подушка Milk Rivers Support

Достоинства:

  • стоимость;
  • застёжка-карабин;
  • карман;
  • плотная, не теряет форму при длительной эксплуатации.

Недостатки:

Какую подушку выбрать для беременной

Современные производители заботятся о беременных, понимая их состояние и выпуская все больше удобных предметов. На вопрос, какая подушка вам подойдет, мы, конечно, не ответим. Множество факторов тут играет роль: телосложение, вес, вкусы, особенности животика, денежные возможности.

Главное, чтобы вы понимали, что именно вам необходимо.

Как правило, большие подушки вредят беременным, материал должен быть натуральный, по поводу наполнителя – не обязательно, поскольку натуральный наполнитель может вызывать аллергию. Жесткость должна быть средняя

Если речь идет о будущих мамах, то во время беременности и дальнейшего кормления малыша стоит обратить внимание на натуральный материал и гипоаллергенный наполнитель. Очень удобны подушки бананы и подушки на весь рост

Даже если мужчине очень захочется сделать такой подарок, лучше если подушку будет выбирать женщина.

  • Нужно полежать на ней, несколько раз повернуться, чтобы посмотреть на удобство, проверить, как тело реагирует на упругость.
  • Чехол подушки должен быть прочным, швы хорошо и ровно сделаны.
  • Перед тем, как купить, следует проверить наличие сертификатов и качество товара. Компания-производитель подушек для беременных должна быть известная и с отзывами, такая, как Theraline или Big Pillow.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector