37 неделя беременности рост и развитие малыша

Особенности вторых родов

Если ваши первые роды прошли тяжело, то не думайте о том, что и повторные будут такими же. В медицинской практике существуют определенные особенности протекания второй беременности и вторых родов. Среди них:

Скрывать свое положение долго не удастся. Дело в том, что вторая беременность быстрее проявляется, так как матка уже несколько растянута и ей легче отклоняться вперед под воздействием околоплодных вод и плода. А отсюда и ощущение, будто живот стремительно растет. Первые шевеления малыша при второй беременности вы почувствуете уже на 17 неделе, в то время как в период первой беременности они проявляются только на 20 неделе. При второй беременности живот более опущен даже на начальных сроках. Чтобы уменьшить нагрузки на поясницу и ноги рекомендуется надевать бандаж. Полное раскрытие матки во время первых родов достигается за 12-18 часов, а во время вторых – в течение 5-8 часов. За счет того, что влагалищные мышцы более эластичны, болезненность родовой деятельности также снижена. Соответственно и приблизительный срок родов во время второй беременности способен определить только специалист, с учетом всех факторов риска или особенностей организма беременной. Если в период первого вынашивания женщину сильно донимал токсикоз, то на этот раз он может проявиться более интенсивно. Это касается и отеков на ногах, и повышения артериального давления

Будущей маме крайне важно соблюдать диету, контролировать давление, сдавать анализы мочи и крови. Нередко во время второй беременности диагностируется резус-конфликт матери и ребенка

В таком случае женщине стоит каждый месяц определять количество антител в крови, проходить УЗИ для контроля за околоплодными водами и размером плаценты (она не должна быть утолщена). На ход беременности свое влияние также оказывает пол детей

К примеру, когда женщина вынашивает мальчика, то токсикоз практически не проявляется. Вторая беременность от другого мужчины также может отличаться. Акушеры говорят, что второй ребенок рождается, как правило, крупнее первого примерно на 200-500 г. Это происходит ввиду того, что для развития и роста малыша в матке уже созданы комфортные условия. Схватки и рождение плаценты во второй раз проходят не так болезненно, зато намного интенсивнее. Следует также знать о том, что если беременность у женщины вторая, но первый ребенок (предыдущая беременность закончилась выкидышем или абортом), то и роды необходимо считать первыми.

Как развивается ребенок в утробе матери: вес, рост, шевеления

Сколько весит ребенок, каков его рост и другие основные показатели? Согласно нормам ВОЗ, они таковы:

  • рост – 47-50 см;
  • вес – 2800-300 г;
  • диаметр живота – 300-360 мм;
  • обхват головы – 307-350 мм.

Двигательная активность младенца в утробе на последних сроках снижается, поскольку малыш заметно набирает вес и ему становится тесно. Однако мать должна чувствовать шевеления или толчки раз в 30-60 минут. Если малыш не стал шевелиться, притих на 12 часов и более, следует срочно ехать в больницу. Врач прослушает сердцебиение, проведет кардиомониторинг, направит на УЗИ.

Правильным предлежанием малютки на 37 акушерской неделе считается головное, его ручки и ножки скрещены. Тазовое предлежание наблюдается реже. Проводятся специальные упражнения и мероприятия, которые помогут крохе шевелиться и принять правильное положение. Если они не привели к успеху и перед родами сохраняется тазовое предлежание, показано кесарево сечение.

На 37 неделе в развитии плода отмечаются такие важные перемены:

Запускается старение плаценты. Малыш в утробе получает от мамочки все меньше питательных веществ и кислорода.
В головном мозге начинается процесс развития координации движений. Его продолжительность – весь первый год жизни ребенка.
Легкие готовы к тому, чтобы малыш мог самостоятельно дышать. После родов открывается сердечный клапан и кровь начинает поступать в легкие.
Полностью сформировались зрительный и слуховой аппараты. Уплотняются носовые и ушные хрящи.
Активно включается в работу пищеварительная система, начинает работать кишечник

Образуется первый кал – меконий.
Череп крохи не закостенел, что важно для прохождения по родовым путям. К концу 37 недели завершается формирование половой системы.
Во время бодрствования малыш часто сосет пальчик

Так происходит подготовка к грудному вскармливанию.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: опустившийся живот перед родами: фото до и после

Ощущения мамы

В 36 недель беременности будущая мама весит на 13-17 килограмм больше, чем до беременности. Благодаря головному предлежанию плода дышать становится гораздо проще, но из-за биения ножками в области груди может ощущаться дискомфорт. Шейка матки укорачивается и становится мягче, а тазовые кости расширяются. Благодаря таким изменениям мама может родить самостоятельно, не прибегая к оперативным вмешательствам.

Из-за усилившегося давления на мочевой пузырь, позывы к мочеиспусканию происходят чаще. Иногда в районе матки присутствует сильная тяжесть и по ощущениям она становится твердая, как камень. Это нормальное явление, если только оно не сопровождается сильными тянущими болями. Нагрузка на позвоночник высока как никогда, поэтому тянет поясница. В таком случае следует носить поддерживающий бандаж. Отечность ног после всего дня является нормальным явлением, но если женщина просыпается с тяжестью в ногах – это повод обратиться к врачу.

Из-за большой нагрузки на позвоночник могут возникнуть боли в спине

Предвестники преждевременных родов

Гинекологи выделяют симптомы, которые указывает на то, что малыш скоро появится на свет. Женщина ощутит облегчение дыхания, если у нее не многоплодная беременность. Это объясняется опущением живота и прекращением давления на диафрагму.

Частые позывы к мочеиспусканию тоже считаются одним из предвестников. Колющие боли в области влагалища сигнализируют о скорой родовой деятельности. Отхождение слизистой пробки, похожей на кровянистый сгусток, указывает на скорые роды. Обычно они начнутся через 1-2 дня, а у повторно рожающих через несколько часов.

Излитие околоплодных вод сигнализирует о том, что пора обращаться в больницу, так как малыш скоро появится на свет. Регулярные схватки – не меньше 4 за 20 минут – указывают на то, что нужно незамедлительно отправляться в роддом.

Причины родов в 36 недель беременности

Гинекологи выделяют ряд причин, приводящих к преждевременному родоразрешению. Их необходимо избегать, чтобы не столкнуться с осложнениями.

Женщина рожает

Основные причины:

  • Инфекционные патологии, имеющие вагинальную локализацию. Также воспаления мочевыводящих путей могут спровоцировать преждевременную родовую деятельность.
  • Маточные кровотечения, вызванные отслойкой плаценты или предлежанием.
  • Активная работа гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы.
  • Растяжение матки, связанное с физическими нагрузками.

Также к осложнениям приводят патологии щитовидной железы, стрессовые ситуации, многоплодная беременность, ожирение. Неполноценное питание и выкидыши в анамнезе тоже могут стать причиной преждевременных родов

Также важно своевременно лечить болезни, следить за массой тела, отказаться от вредных привычек, если хочется выносить малыша хотя бы до 38 недели

Что происходит

На этом сроке в крохотном организме продолжает накапливаться жировая клетчатка, из-за чего тельце малыша становится все более округлым. На головке растут волосики, развиваются лицевые мышцы, делаются еще заметнее бровки и реснички. Ушные раковины тоже усовершенствовались: хрящики затвердели, а углубления и завитки полностью оформились.

На 36-й неделе беременности интенсивно укрепляются кости плода, но череп по-прежнему остается гибким, чтобы голова беспрепятственно прошла по родовым путям. Сердце полностью сформировано, хотя между правой и левой частями еще не закрылось отверстие. Не переживайте: сразу после появления малыша на свет оно исчезнет. Легкие тоже готовы к работе, но первый вдох ребенок сделает только после рождения.

Сейчас вы отчетливо чувствуете шевеления сына или дочки. Правда, из-за того, что в матке очень тесно, движений теперь меньше, чем раньше. В среднем на этом сроке за 12 часов должно быть не менее 10 шевелений. А к концу беременности, когда плод еще больше вырастет, их количество сократится вдвое.

36 неделя беременности: питание будущей мамы

Развитие ребенка внутри утробы напрямую зависит от вашего образа жизни. Вот почему продукты, которые вы едите в течение этих девяти месяцев, важны как никогда. Исследования показывают, что не только гены, но и питание во время беременности может повлиять на вес ребенка при рождении, а также на его состояние здоровья в будущем.

Вопреки старому убеждению, «есть за двоих» во время беременности не нужно. К примеру, «ведро» съеденных фруктов принесет вам вместо пользы тяжесть в желудке и лишние килограммы. Если у вас нормальный вес, вам нужно всего около 450 дополнительных калорий в день в течение третьего триместра — это примерно один сэндвич, полстакана молока и яблоко.

5 основных питательных веществ, которые нужны вашему ребенку сейчас

  1. Фолиевая кислота. Этот витамин важен для развития головного и спинного мозга ребенка. Ешьте больше листовых зеленых овощей, сушеных бобов и гороха, апельсинов и цельнозерновых продуктов.
  2. Белок является строительным материалом для тканей тела вашего растущего ребенка. Источники белка: мясо, включая нежирную говядину, баранину, свинину и птицу, молоко, сыр, яйца и соевые бобы.
  3. Цинк. Во время беременности потребность в цинке увеличивается почти на 25 %. Употребление в пищу таких продуктов, как яйца, морепродукты, красное мясо, сушеные бобы и чечевица, арахис и цельнозерновые продукты, обеспечит вашего ребенка цинком и помогут построить здоровую иммунную систему.
  4. Омега-3 помогает развитию мозга и глаз вашего ребенка. Эти полезные жирные кислоты содержатся в яичных желтках и жирной рыбе, такой как лосось и сардины.
  5. Железо — важнейший компонент крови, отвечает за транспортировку кислорода, а также рост и иммунную функцию. Убедитесь, что в вашем рационе достаточно красного мяса, курицы, яиц, фасоли, чечевицы, брокколи и шпината.

Медицинское наблюдение

На приеме гинеколог осмотрит вас на кресле на предмет готовности шейки матки к родам, ведь начиная с 36 – 37-й недели беременности малыш может попроситься на свет в любую минуту

Во время влагалищного исследования доктор обращает внимание на расположение, плотность и длину шейки матки

Пока малыш живет в животике у мамы, нижний сегмент матки имеет толстые стенки, которые в течение родов начинают растягиваться, делаясь мягче и тоньше. Это называется «сглаживанием». До начала родов оно равно нулю, при активной родовой деятельности стенки шейки матки сглаживаются на 50%, а перед самым рождением малыша — на 100%.

Также в 37 недель беременности врач проверяет степень раскрытия (растягивание) шейки. Этот показатель определяется в сантиметрах. При полном раскрытии ширина зева достигает 10 см. Если во время обследования обнаружится неготовность шейки матки к родам, доктор назначает медикаментозные или немедикаментозные средства для увеличения ее зрелости.

При осмотре в 37 недель беременности гинеколог берет мазок. Результаты анализов позволят судить о наличии или отсутствии инфекции в родовых путях. При необходимости назначается лечение, ведь в момент появления на свет ребенок должен быть максимально защищен от возможного заражения. Также во время этого визита врач прослушает сердцебиение малыша, измерит ваш вес и артериальное давление, оценит ширину таза и предлежание плода.

УЗИ на данном сроке обычно не делается. Оно может понадобиться лишь в том случае, если в ходе беременности были выявлены какие-либо отклонения.

Многоплодная беременность – виды

Наиболее распространенный тип многоплодной беременности – беременность близнецами. Они различаются на  однояйцевых близнецов и близнецов-двойняшек.

Однояйцевые близнецы — это близнецы, происходящие из одной яйцеклетки, оплодотворенной одним сперматозоидом. Затем эта клетка делится на 2 эмбриона. Однояйцевые близнецы имеют не только один пол, но и цвет глаз, одинаковую группу крови, одинаковый генетический материал, а их внешний вид практически идентичен. Близнецы соединены одной плацентой и могут развиваться в одном или двух амниотических мешочках.

Беременность однояйцевыми близнецами классифицируется как беременность с более высоким риском осложнений.

Двуяйцевые близнецы происходят из двух яйцеклеток, каждая из которых была оплодотворена разным сперматозоидом. Эти дети не должны выглядеть одинаково, потому что каждый из них имеет отдельный генетический материал. Можно сказать, что двойная беременность двойняшками – это две отдельные беременности, которые происходят одновременно.

В зависимости от дня, в который произошло деление зигот, выделяют следующие виды однояйцевой беременности близнецами:

  • монозиготные, монохориальные, диамниотические – 30% беременностей однояйцевыми близнецами;
  • монозиготные, дихориальные, диамниотические – 68% беременностей однояйцевыми близнецами;
  • монозиготные, монохориальные, моноамниотические (2% беременностей однояйцевых близнецов)
  • моноамниотические с появлением сиамских близнецов (около 0,3–0,5% однояйцевой беременности близнецов).

Жизненные показатели плода на 36 неделе

На этом сроке плод весит уже примерно 2,5 кг, а рост доходит до 46 см. Внутренние органы уже достаточно развиты, а на данном этапе они продолжают совершенствоваться

Наблюдается быстрый набор массы тела и подкожного жира, что важно для теплообмена. Ежедневно малыша прибавляет до 28 г

Жировой слой будет выполнять сразу несколько функций, важных для будущего младенца. Он обеспечивает механическую защиту, теплоизоляцию, участвует в работе гипофиза и гипоталамуса. Также в жире находится запас энергии – на 1 кг приходится около 8000 ккал.

После 34 недели начинает быстро увеличиваться печень, и в нее копится железо, необходимое для кроветворения. Тогда же начинается выработка сурфактантов, которые будут поддерживать легкие в расправленном состоянии при дыхании.

Новорожденным, появившимся раньше, вводят медикаменты, которые будут стимулировать работу легких.

Консультация акушеров-гинекологов

Арнаут Светлана Ивановна

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук, стаж 31год. Подробнее

Ближайшая дата приема 08.10.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость консультации
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ
Пт., 08 Окт.
Сб., 09 Окт.
Пн., 11 Окт.
Ср., 13 Окт.
Пт., 15 Окт.

Платная консультация по видеозвонку on-line

Мамедова Роксана Зиадиновна

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук, стаж 16 лет

Ближайшая дата приема 09.10.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость консультации
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ
Сб., 09 Окт.
Вт., 12 Окт.
Ср., 13 Окт.
Чт., 14 Окт.

Платная консультация по видеозвонку on-line

Раззаков Баходир Минноварович

Врач первой категории, стаж 10 лет.

Ближайшая дата приема 08.10.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость консультации
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ
Пт., 08 Окт.
Пт., 15 Окт.

Платная консультация по видеозвонку on-line

Мнение врачей о преждевременных родах на 36 неделе

Большинство органов к этому сроку уже полностью сформировано, но на 36 неделе развития еще завершается этот процесс для иммунной, дыхательной и эндокринной систем. Большинство таких деток уже способны к самостоятельному дыханию, но если легкие не раскрываются, их наблюдают в палате интенсивной терапии.

Распространены проблемы с терморегуляцией, поскольку имеющаяся жировая прослойка пока еще не способна полноценно сохранять тепло. У некоторых недоношенных детей сразу после рождения или с возрастом могут появиться неврологические нарушения, которые могут проявляться в нарушении сна, слабовыраженности рефлексов, беспокойстве и гипервозбудимости.

Есть риск затяжного течения желтушки, что связано с большим накоплением билирубина в организме. Из-за слабого иммунитета и недоразвитости дыхательной системы такие малыши рискуют заболеть пневмонией, поэтому первое время после рождения они вынуждены проводить в кювезе – так называемом инкубаторе для новорожденных.

В целом, врачи не видят опасности в преждевременно начавшихся родах. Изученные статистические данные подтверждают, что процент их осложнений и патологий не превышает нормативных значений.

Ваше самочувствие

У некоторых будущих мам в 36 недель беременности может усилиться кожный зуд. Чаще всего он появляется в области живота. На месте расчесов кожа краснеет и покрывается прыщиками. Если вы пользуетесь увлажняющими кремами для тела, а неприятные ощущения все равно не проходят, это может быть дерматит беременных. На всякий случай покажитесь дерматологу.

На 35 – 36-й неделе беременности по-прежнему может сохраняться бессонница. Всему виной большой живот, частые походы в туалет, а порой и ночные кошмары. Перед сном постарайтесь расслабиться: послушайте спокойную музыку, попросите мужа сделать вам легкий массаж, а чтобы вставать реже, не пейте на ночь много жидкости.

Нередко у женщин в этот период обостряется геморрой. И если раньше наблюдались лишь боли, зуд и кровотечения, то сейчас могут появиться узелки

Очень важно не запускать болезнь, так как без лечения проблема только усугубится

На сроке 36 недель беременности увеличивается вероятность появления отеков. Все объясняется затруднением оттока крови из нижней части тела. Чаще всего отеки появляются к концу дня после длительного сидения или стояния. Для профилактики их возникновения чаще меняйте положение тела и периодически делайте разминку.

К концу 35 – 36-й недели беременности тренировочные схватки становятся все ощутимее, и это нормально, ведь организм усиленно готовится к предстоящим родам. Но в отличие от настоящих, они практически безболезненны и длятся совсем недолго.

Жизненные показатели в 36 недель

Зачастую к 36 неделе ребенок уже располагается как положено, головкой вниз

По достижении этого времени главные жизненные функции малыша уже достаточно развиты, происходит лишь совершенствование. Сердечно-сосудистая, половая и дыхательная системы сформированы, лёгкие готовы самостоятельно функционировать, рецепторы развиты настолько, что малыш уже способен различать вкусы. Он слышит и распознает мамин голос среди других. Активно совершенствуется сосательный рефлекс, в котором малыш практикуется с помощью своих пальцев не только на руках, но и на ногах. Это дает возможность нервной и иммунной системе чётко наладить свою работу. В этот период кроха учится дышать с помощью носа, в то время как раньше вдыхание и выдыхание околоплодных вод происходило через рот. Печень накапливает железо. Кости черепа по-прежнему мягкие, чтобы беспрепятственно пройти по родовым путям, но после родов ситуация изменится – они отвердеют. С помощью стетоскопа можно прослушать нормальное биение сердца – 140 ударов в минуту.

На тридцать шестой неделе беременности вес и рост плода близки к нормальным показателям. Как правило, малыш к этому времени достигает 46-48 сантиметров, а вес колеблется от 2,5 до 3 килограмм. Слипание альвеол уже не произойдет при дыхании, легкие легко расправляются благодаря сурфаканту.

Как правило, плод на тридцать шестой неделе располагается головой вниз. В 4-5% случаев головное предлежание не наблюдается, и тогда может быть сделан предварительный вывод о необходимости кесарева сечения.

Предвестники родов

Опущенный живот – предвестник скорых родов

Беременной женщине определяют предположительную дату родов, но процесс беременности непредсказуем, и роды на 36 неделе беременности не редкость

Поэтому важно знать о первых признаках, сопровождающих подготовку женского организма к процессу воспроизведения потомства. Насторожить будущую маму должны следующие изменения:

  • опущение живота – это первый признак приближающихся родов. Происходит это из-за того, что малыш постепенно перемещается к тазу, опуская и дно матки. В большинстве случаев опускание живота свидетельствует о том, что беременной женщине осталось ждать в среднем две недели. Чаще всего на этом сроке опускается живот у тех, кто готовится стать матерью впервые;
  • тренировочные схватки сопровождают преддверие родов у 80% женщин. При этом ощутимо напрягается матка;
  • частая беспричинная смена настроения, плаксивость, желание к уединению – частые предродовые спутники. Некоторые беременные женщины проявляют нездоровый интерес к уборке и чистке своего жилища. В этом случае можете быть уверены, что ваша кроха скоро появится на свет.
  • о приближающихся родах на 35, 36 неделе беременности говорят и частые позывы к мочеиспусканию. В этот период они особо усиливаются;
  • боли тянущего характера в животе и пояснице;
  • выход небольшого темного комочка слизи, так называемой «слизистой пробки» – сигнал, что роды наступят не более чем через 3 дня;
  • резкая остановка в прибавлении веса. Женщина может даже похудеть;
  • повышение волосистости кожных покровов говорит о гормональной перестройке, которая тоже готовит маму к родам.

Со стопроцентной вероятностью определить, что родовой процесс уже начался, может только специалист. На аппарате УЗИ чётко обозначается размер шейки матки. Если ее длина не достигает трех сантиметров, то можно говорить об угрозе преждевременных родов, если больше 3 сантиметров – это свидетельство нормального протекания беременности.

В медицине различают несколько стадий преждевременных родов:

  1. Угрожающая (ноющая и тянущая боль внизу живота, возрастающее давление на прямую кишку и влагалище, сокращения матки).
  2. Начинающаяся (схваткообразные боли, период между которыми 5-10 мин, отхождение околоплодных вод).
  3. Начавшаяся стадия характеризуется реальными схватками и изливом амниотической жидкости.

В любом случае, даже если вы не наблюдаете у себя предвестников приближающихся родов, сумка в роддом должна быть собрана заранее. Это обеспечит спокойствие будущей мамы и не доставит лишних хлопот родным. То же касается и тех женщин, кто состоит в группе риска преждевременных родов по медицинским показаниям.

Учитывая что роды могут начаться преждевременно, сумку в роддом стоит подготовить заранее

36 неделя: течение беременности

На этом этапе ваше тело готовиться к родам. Уже не так легко справиться с огромным животом. Для многих женщин это очень дискомфортный период, сопровождающийся болью в ногах, плохим сном и постоянным чувством усталости. Ко всему еще могут добавиться резкие перепады настроения и первые предвестники родов, в частности тренировочные схватки.

Тренировочные схватки

Схватки Брэкстона-Хикса, или ложные схватки, — это сокращения матки продолжительностью до минуты, которые сопровождаются тянущим ощущением внизу живота или в области поясницы. Главное отличие таких схваток от родовых — они нерегулярные и не способствуют раскрытию шейки матки.

Причины возникновения:

  1. Стресс или эмоциональные всплески.
  2. Повышенная физическая активность.
  3. Наполненный мочевой пузырь.
  4. Дегидратация организма (обезвоживание).
  5. Интимная близость.

При появлении тренировочных схваток главное — постараться расслабиться. Начните с дыхания, попробуйте следующие техники:

  1. Медленный вдох во время напряжения матки, после — глубокий выдох.
  2. Небыстрый и глубокий вдох носом, затем резкий и короткий выдох ртом. Представьте, что задуваете свечку на торте.
  3. Учащенное и неглубокое дыхание, но не больше 30 секунд.

Когда стоит обращаться к врачу?

  • Продолжительные болевые ощущения, особенно тянущая боль в пояснице.
  • Схватки стали регулярными.
  • Отошли воды.
  • Появление кровянистых выделений.
  • Плод стал менее подвижным.

Роды в 36 недель: опасно или нет

С уверенностью можно сказать, что для мамы никакой опасности в рождении ребенка на 36 неделе нет, так как малыш в этот период уже принимает физиологическое положение для нормального прохождения по родовым путям. Скорее всего, раннее родоразрешение будет для женщины большим стрессом, связанным с неожиданным наступлением этого процесса. Однако в некоторых случаях может наблюдаться отсутствие лактации в послеродовый период, но при помощи квалифицированных медработников этот процесс удается наладить в первые дни после появления малыша на свет.

Для ребенка, рожденного раньше положенного срока, также большой опасности не возникает, так как к этому периоду большинство его органов уже могут работать вне утробы матери

Конечно, таким деткам требуется особое внимание и уход в первые месяцы жизни как со стороны мамы, так и специалистов перинатального центра. Но сегодня медицина располагает всеми необходимыми знаниями, чтобы полноценно выходить деток, рожденных начиная с 22 недели внутриутробного развития, вес которых чуть больше 500 грамм

Современные терапевтические методики дают возможность поддерживать нормальное развитие недоношенных детей и подготовить их к дальнейшему нормальному росту.

Как должна вести себя женщина на этом сроке?

Существуют превентивные меры, соблюдение которых снизит риск возникновения преждевременных родов. Ниже приведены основные из них:

  1. Беременная женщина должна вовремя стать на учет в женской консультации, сдавать все плановые анализы, в случае необходимости своевременно проходить дополнительные обследования. Если существуют инфекционные заболевания, вылечить их нужно до беременности.
  2. Полный отказ от любых видов наркотических средств, алкоголя, курения. Идеально, если это произойдет на этапе планирования малыша.
  3. Правильное, частое и дробное питание. Следует исключить из рациона те продукты, которые приводят к быстрому набору веса.
  4. Умеренная физическая активность.
  5. Ежедневный контроль и анализ своего состояния. Нужно исключать контакт с возможными источниками инфекций.
  6. Обращение за медицинской помощью при малейших признаках преждевременных родов.
  7. Если предыдущая беременность завершилась на ранних сроках, необходимо с помощью специалистов определить и устранить причину этого явления.

При любых странных ощущениях или изменениях в самочувствии следует немедленно обратиться за консультацией к врачу

Возможные проблемы

Не каждая беременная сталкивается с отёками в начале третьего триместра. А вот отёки на 37 неделе беременности более чем вероятны, поскольку кровеносная, мочевыделительная и другие системы, подстраиваясь под изменения в организме будущей мамы, работают немного по-другому. Чтобы не пропустить у себя развитие гестоза, отнеситесь внимательно к появлению у вас отёчности. Вам необходимо следить за прибавками в весе, и желательно регулярно (ежедневно) измерять АД. Именно отёки, повышение давления, а также наличие белка в результатах анализа мочи являются признаками гестоза. При дальнейшем развитии данного симптомокомплекса вам может потребоваться экстренное родоразрешение.
Будьте внимательны.

Чтобы снизить развитие отёков, вы можете отказаться от солёных блюд, компенсируя вкусовые качества пищи с помощью пряностей. Также нужно немного уменьшить количество жидкости, которую вы пьёте. И не забудьте отдыхать в течение дня с приподнятыми ногами, что улучшит отток крови от них и, соответственно, сократит отёчность.

Вес ребенка на 36 неделе беременности: норма

На этом сроке беременности ребенок весит примерно 2200-2700 грамм, а его рост составляет 42-47 см. Но эти параметры индивидуальны и могут зависеть от питания будущей матери во время вынашивания малыша, физиологических особенностей родителей и других факторов.

В этот период у плода начинает активно накапливаться подкожная жировая клетчатка, поэтому его вес стремительно приближается к нормальным значениям. У 36-недельного малыша уже округлены щечки и тело довольно пухлое.

Стоит отметить, что при должном уходе за родившимся недоношенным ребенком и налаженном питании в первый месяц после рождения он догоняет по весу своих доношенных сверстников.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector